Tving dig glad. – hvordan?

“You don’t have to rip yourself into pieces to keep others whole.” jeg faldt over et citat, som igen satte gang i mine tanker omkring selvkærlighed. Jeg er helt fuldstændig 100% overbevist om, at vi kun kan passe på andre hvis vi først passer på os selv. bevares, vi kan nok også passe på andre, uden at gå ind i alt muligt pjat om at elske os selv og tænke positive tanker. Men vi kan ikke gå igennem hele livet, nyde tilværelsen og være lykkelige, uden at være opmærksomme på og have fokus på vores eget velvære. I dag har jeg et lille tip til dig. Du ved selvfølgelig godt at kroppen og hjernen er...

Er jeg nok?

Kender i den der følelse af, ikke at føle sig tilstrækkelig? Altid at skyde lige ved siden af målet.. Eller følelsen af at alle andre ikke synes at man er nok? – Det gør jeg. så langt jeg kan huske tilbage, har jeg altid følt mig ikke god nok. I familien var jeg det sorte får, blandt vennerne skulle jeg være en masse for at leve op til og være værdig af deres selskab. Og sammen med de kærester jeg havde, var jeg altid meget meget usikker på alt. Kunne han lide mig? Var jeg for kedelig? Hvad synes han om mig? Var han interesseret i andre? Og så var der det der med, at...

Vejen til selvkælighed

…. Er lang! Men det er en rejse jeg ser frem til, allerede nyder og noget jeg virkelig skal øve mig på! Det handler for mig om tanker. Kontrol af de daglige tanker som i virkeligheden er med til, stort ser altid, at hyle mig ud af kurs. Hele mit liv, min hverdag er styret af tanker. Og hvis du tænker over det (haha, sjovt!) så er dit liv nok også styret af dine tanker. Prøv det her  Du får en indskydelse. – en tanke, som hiver humøret ned. Du vil gerne af med tanken, så smid den væk! Erstat den med din yndlingstanke. Der kan være lige hvad du godt kan lide at tænke...

Ud af min boble!

Det er vidst tid til at lukke mig selv ud af den lille boble jeg har boet i det sidste LANGE stykke tid. Men det har altså været nødvendigt at bo der, i et stykke tid! Inde i boblen, hvor jeg har passet på mig selv og mine unger. Det har været rart og trygt. Jeg fik en sød besked den anden dag, fra en veninde. Hun skrev til mig at hun var vild med min ærlighed omkring hverdagen som mor til to meget små børn. Det har egentlig sat mine tanker lidt igang. For det første var det virkelig dejligt at blive anerkendt og få at vide, at jeg gør det godt. Ikke fordi...

Oplev København

Kender i AOK?? (Alt om købemhavn) Det er en hjemmeside/app som manden min bruger rigtig meget. Og han har sagt 100 milliarder gange at jeg også skulle bruge det, men jeg har ikke taget mig sammen. Nu har jeg været inde og kigge lidt på det og jeg har besluttet mig for, at jeg skal ud og opleve København! Forelske mig på ny og blive begejstret over at bo her igen. I dag har vi været på Israels plads, inde ved torvehallerne. For det første, var det første gang jeg nogensinde oplevede torvehallerne og manner, hvor er det lækkert! For det andet, så var der i dag et arrangement på Israels plads, hvor man kunne...

Mine tanker eftet MD scanningen.

  Det er ikke en hemmelighed, at det fylder meget når tanken lige falder mig ind. Når man får at vide at det ikke er helt som det skal være, lige meget hvor meget eller hvor lidt der er galt, så kan man ikke undgå at plante et lille bekymringsfrø i et moderhjerte. Selv om scanningsjordemoderen så pænt sagde at jeg ikke behøvede at bekymre mig så er det jo desværre ikke en knap, som man sådan lige kan tænde og slukke for. Jeg er bare så heldig at jeg har en skøn søn og en sød kæreste, som holder mit humør helt i top og når jeg kigger på min lille søn, så kan...

Forårsstemning

Solen skinner! Det er fantastisk. Der er bare noget helt specielt ved at vågne op og se, hvordan solen langsomt sniger sig op over horisonten og varmer alt omkring sig. Humøret stiger instinktivt og på en eller anden måde bliver dagen langt mere overskuelig. Enden på de kolde og mørke morgener lakker mod enden og den lyse tid gør noget godt for os alle. Jeg har valgt at sætte mig på terrassen for at skrive indlægget her. Måske var det i virkeligheden en meget optimistisk beslutning i og med at solen ikke er nået her om endnu! Men der er bare noget ved den første forårsluft som står mit hjerte meget nært. Jeg elsker følelsen af, at trække vejret dybt ned og suge al den friske...

Skribent hos Mothers Magazine

Det er en drøm der er gået i opfyldelse. Nu håber jeg bare at jeg kan leve op til den. Jeg har meldt mig ind i en ny teminsgruppe på facebook og der faldt jeg en dag over, at Katinka Frederikke fra www.katinkafrederikke.dk havde delt facebooksiden Mothers Magazine med os. Jeg gik ind og kiggede hvad det var for noget, og så at det allerførste opslag der stod på siden var, at de søgte skribenter til deres nye online magasin for mødre. Waauw tænkte jeg. Det er SÅ meget mig! Jeg skyndte mig at skrive en mail til dem, for jeg ville da elske at skrive artikler for et blad til mødre. Jeg var så...

Jeg elsker dig fordi

Jeg elsker dig fordi du altid er parat med et smil, når jeg har allermest brug for et Jeg elsker dig fordi du aldrig dømmer mig Jeg elsker dig fordi du elsker mig. ubetinget! Jeg elsker dig fordi du aldrig bebrejder mig når jeg har en dårlig dag Jeg elsker dig fordi du synger dig selv i søvn Jeg elsker dig SELV OM du ikke vil sove når jeg er træt Jeg elsker dig fordi du er helt igennem perfekt Jeg elsker dig fordi du er en del af mig og ingen vil nogensinde kunne erstatte din plads i mit hjerte Jeg elsker dig fordi du er mit barn ♡

Dybe tanker og følelser

  Tænker i nogensinde dybe tanker? Mere end hverdagstanker og ting som små irriterer jer? Jeg mener at dykke dybt ned i tanker og følelser og virkelig mærke efter. Hvor kommer de fra? Hvorfor føler du som du gør lige nu? Jeg gør. Nogle gange ubevidst og andre gange med fuldt overlæg. – jeg synes selv, at jeg har været mange ting igennem i mit relativt korte liv. Nogle fantastiske! Andre opslidende og ubehagelige. Og selvfølgelig har livet både op og nedture, det er klart. Men mine tanker flyver tit omkring HVORFOR? Hvis jeg havde valgt anderledes hvor var jeg så i dag? Mest af alt tænker jeg rigtig meget på, hvordan jeg bliver den...